Государственное автономное учреждение
Новосибирской областиЦентр развития
профессиональной карьеры

1 и 2 июля в «Центре развития профессиональной карьеры» состоялся тренинг «Позитивное самовоспитание и уверенное поведение».

Основная идея тренинга - научить молодых людей - находить компромисс между самореализацией и социальным приспособлением, эффективно взаимодействовать с окружающими людьми и чувствовать себя уверенно и позитивно.

Участники тренинга - люди в возрасте от 16 до 22 лет с различным социальным опытом и образованием.

Основной принцип ведения тренинга уверенности - принцип диалогизации взаимодействия, то есть полноценного межличностного общения. Оно базируется на уважении к чужой мысли, доверии, избавлении участников от подозрений, неискренности, тревоги и свободного высказывания своей позиции и чувств.

В ходе тренинга рассматривались такие сложные и противоречивые для молодого человека вопросы, как - неотъемлемые права личности; позитивный образ себя; как найти компромисс или просто сказать «нет»; как уверенно справляться с критикой; как вести разговор настойчиво, твердо, не оправдываясь.

Основная работа на тренинге строилась через осознание участниками понятия «уверенность», «права личности» и визуализации позитивного представления о себе самом. В течение всего времени, молодые люди заинтересовано включались в упражнения и активно обсуждали результаты и опыт, полученный в ходе занятий.

 психолог-консультант

"Центра развития профессиональной карьеры"

Анастасия Долгих